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興安盟舉辦內蒙古健身氣功社會體育指導員培訓班

為進一步提高基層健身氣功教練員的技術水平、執教能力和綜合服務能力,2016年內蒙古自治區健身氣功一級社會體育指導員培訓班興安盟分班于近日在興安盟體育館舉辦。

健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節相結合為主要運動形式的民族傳統體育項目。近年來,興安盟健身氣功發展迅速,習練人數不斷增長,習練隊伍從城市走向了鄉村。健身氣功社會體育指導員是健身氣功發展與推廣的重要力量。

此次培訓由內蒙古體育職業學院講師、國家級社會體育指導員、健身氣功一級裁判員、健身氣功七段李勤,自治區健身氣功協會教練員、國家級社會體育指導員、健身氣功國家一級裁判員王惠珍擔任培訓老師。培訓的內容包括健身氣功的易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦、大舞、十二段錦、馬王堆導引術、十二法、太極養生杖等九部分內容。培訓采取理論與實踐相結合,通過學習,學員們掌握了健身氣功訓練的方法和手段,提高了基層站點健身氣功教練員的技術水平,有效促進了我盟健身氣功事業的進一步發展。

[責任編輯:May]

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